Une petite eau citronnée ? :-)
Outre les vitamines qu'elle apporte, une tasse d'eau chaude au citron, à jeun, 30 minutes avant son petit-déjeuner vous permettra de détoxifier votre organisme.
La vitamine C plus particulièrement boostera le métabolisme, aidera à nettoyer votre système digestif et affinera votre silhouette, en plus de vous aider à aller aux toilettes pour éliminer toxines et compagnie ;-)
Un geste simple qui peut être un outil supplémentaire lors de votre guerre aux kilos !
Néanmoins, n'oubliez pas que le citron est acide et qu'en consommer trop peut abimer votre estomac... C'est donc comme tout, il faut consommer avec modération.
Au plaisir de vous revoir...
Pequen'Alexia